Trend pohybu, zdravého spánku a cvičenia rozhodne nikam neodchádza. Práve naopak, ak si ešte nesledujete aspoň základný cieľ urobiť 8- až 10-tisíc krokov denne, možno je čas porozmýšľať nad smart hodinkami či prsteňom, ktoré ho budú sledovať za vás. Urobia to presnejšie než mobil, ktorý nemáme vždy pri sebe.
Hodinky však nemusia sledovať len základné údaje. Dnes zvládnu aj analýzu spánku, presný záznam športových aktivít či prosté upozorňovanie na prichádzajúce notifikácie a hovory, aby ste už nikdy nezmeškali dôležitý hovor.
Je teda len na vás, či si vyberiete super-športové hodinky, aké majú aj všetci vaši kamoši-bežci, elegantné smartwatch na každý deň alebo siahnete po relatívne novej kategórii prsteňov, ktoré vám umožnia stále nosiť klasické analógové hodinky.
“Klasika” takmer pre každého
V e-shope 4ky ponúkame napríklad najnovšie Apple Watch Series 11 s ikonickým dizajnom, ktorý dnes ľudia bežne nosia každý deň aj k formálnemu oblečeniu. Apple Watch sú zároveň zlatým štandardom, ktorý sa vynikajúco dopĺňa s iPhonom aj bez zložitých nastavení.
Tieto hodinky zvládajú analýzu tepu a EKG, analýzu spánku aj záznam športových aktivít. To, čo im chýba, do nich doplníte vďaka možnosti sťahovania nových aplikácií z App Store.
Nevýhodou takéhoto otvoreného operačného systému je však relatívne krátka výdrž batérie na úrovni maximálne dvoch dní. Čoraz viac ľudí tak siaha po robustnejších Apple Watch Ultra 3 s väčším displejom a odolnejším titánovým telom.
Oboje hodinky teraz môžete mať z e-shopu 4ky aj s paušálom s bonusom 210 eur, vďaka čomu si ich cenu môžete rozdeliť na 12, 18, 24 alebo 30 menších mesačných platieb.
Ak máte Android, Apple Watch s ním nespárujete. Na výber však máme napríklad hodinky Garmin vívoactive 6, pre ktoré toto nie je problém.
Viac pre športovcov
Vívoactive 6 sú skôr elegantnejším modelom od Garminu, stále však ponúkajú funkcie, pre ktoré si Garminy obľúbili aj profesionálni bežci alebo cyklisti. Zaujímavá je najmä ich funkcia Body Battery, ktorá odhaduje, kedy je čas na odpočinok či ľahší tréning a kedy sa do športu môžete znova vrhnúť naplno. Nedostanete do nich ďalšie aplikácie okrem tých predinštalovaných, no odmenia sa vám výdržou až 11 dní na jedno nabitie.
Ešte viac na šport, no za vyššie ceny, sú zamerané hodinky multifunkčné Garmin Fénix, alebo Forerunner pre bežcov od približne 160 eur. Samozrejmosťou je pri nich meranie tepu cez senzor na ruke, ale aj možnosť pripojenia presnejšieho hrudného pásu – ten sa hodí v prípade, že hodinky nechcete mať na ruke, ale v držiaku na riadidlách bicykla, aby ste lepšie videli všetky údaje.
Pre nenáročných s dlhou výdržou batérie
Ak naozaj chcete merať skôr kroky a zobrazovať notifikácie, poobzerajte sa po hodinkách s čistejším a elegantnejším dizajnom. Tieto väčšinou nerozšírite ďalšími aplikáciami, no odvďačia sa vám dlhou výdržou na jedno nabitie.
Najpopulárnejšími modelmi sú Huawei Watch GT 5 (PRO) s výdržou jeden až dva týźdne a cenou pod 200 eur, Samsung Galaxy Watch8 za 299 eur, kópia Apple Watch Xiaomi Redmi Watch 5 za približne stovku a mnohé iné.
Rozhodnite sa, či vaše hodinky musia mať GPS na záznam tréningov aj s trasou. Senzor tepu srdca dnes odporúčame každému a funkciu merania EKG tým, ktorí so srdiečkom majú problémy.
Jeden prsteň vládne všetkým
Posledné roky zažívajú renesanciu klasické quartzové a mechanické hodinky, ktoré vám na ruku nepridávajú ďalší displej, neotravujú notifikáciami a netreba myslieť na ich nabíjanie.
Do módy sa vracajú klasické hodinky, no aby ste neprišli o meranie aktivít a zdravia, vzniká úplne nová kategória smart prsteňov.
Jej zakladateľom je fínska Oura, ktorá nedávno svoj Oura Ring 4 začala ponúkať aj v lákavom keramickom prevedení a nových netradičných farbách. Oura je podľa mnohých expertov najďalej v presnosti sledovania spánku – aplikáciu neustále vylepšuje a pridáva nové funkcie. Daňou za to je cena – okrem samotného prsteňa za cenu od 399 eur vyžaduje ešte aj malé mesačné predplatné.
Do súboja prsteňov sa v posledných mesiacoch pridávajú noví hráči. Napríklad Samsung Galaxy Ring od 229 eur, Amazfit Helio Ring od 159,90 eur alebo Ultrahuman Ring Air, ktorý však od používateľov, na rozdiel od konkurentov, nemá práve najlepšie hodnotenia pre vysokú poruchovosť a reklamovanosť.
Pri prsteňoch však pozor – na rozdiel od mobilu či hodiniek neplatí, že sadne všetkým. Prstene od Oury, Samsungu či ďalších prichádzajú v rôznych veľkostiach.
Oura napríklad predtým, ako vám doručí samotné zariadenie, zasiela tzv. sizing kit s plastovou verziou ich prsteňa v rôznych veľkostiach. Tie potom niekoľko dní nosíte len tak, aby ste sa rozhodli, akú veľkosť a na aký prst presne potrebujete.
